فاكهة جريب فروت

تناول هذه الفاكهة لتخفف وزنك سنوياً

منوعات _ الكوثر: لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن.