صحيفة “تيلغراف” البريطانية

إليك 8 طرق لتخفيض ضغط الدم

منوعات - الكوثر: كشفت دراسة جديدة من جامعة هارفارد أن إجراء تغييرات بسيطة على نمط حياتك، يمكن أن يساعدك على التخفيض من ضغط الدم المرتفع.