تناول بيضة مسلوقة

سحور دايت لإنقاص الوزن الزائد.. جرّبوه ولاحظوا الفرق!

منوعات _ الكوثر: يعاني عدداً كبيراً من الصائمين من مشكلة زيادة الوزن خلال شهر رمضان. ويعود السبب في ذلك إلى اتباع عادات غذائية سيئة، حيث يتناولون كميات كبيرة من الطعام والحلويات ويشربون العصائر الغنية بالسكر.