الغنية بالبروتين

أغذية ومشروبات تشعرك بالعطش في شهر رمضان

منوعات - الكوثر: ينصح خبراء التغذية الصائمين، في نهار شهر رمضان، بتجنب بعض المشروبات والأطعمة، التي تجعلهم يشعرون بالعطش، خاصة أن الصيام يجعلهم يفقدون نسبة كبيرة من الماء خلال ساعات الصوم الطويلة.