فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

صحة القلب

الأرز البني أم الأبيض.. تعرف على أيهما أفضل لصحتك

منوعات_الكوثر: عادة ما يكون الأمر مثيرا للحيرة عندما يتعلق بالأطعمة التي تنتمي لنفس الفئة أو متشابهة ولها عدة أنواع، مثل الأرز الأبيض والبني.

الثلاثاء 17 نوفمبر 2020 - 09:52 بتوقيت مكة

8 فوائد "مذهلة" لعصير الجذر تعرفوا عليها

منوعات - الكوثر: ينصح خبراء التغذية بشرب عصير الجزر، لما له من فوائد كثيرة في تعزيز المناعة وتحسين صحة العين والجلد، فضلا عن احتوائه على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي.

الأربعاء 14 أكتوبر 2020 - 12:33 بتوقيت مكة

بهذه القواعد البسيطة يمكنك تحسين صحة القلب

طبيبك - الكوثر: أعلن الدكتور الألماني تورستين ديل، أخصائي أمراض القلب، أن هناك قواعد بسيطة جدا لتحسين الحالة الصحية للقلب بالإضافة إلى ضرورة الإقلاع عن التدخين.

الأربعاء 18 ديسمبر 2019 - 08:51 بتوقيت مكة

تعرف على فوائد الطحينة المذهلة

طبيبك - الكوثر: تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والحديد والصوديوم والألياف الغذائية.

السبت 13 إبريل 2019 - 12:52 بتوقيت مكة

>> > 1 2 < <<