الاطباء وخبراء التغذية

اطعمة مفيدة جدا لما بعد الخمسين...لا تبتعد عنها

الصحة_الكوثر: ينصح الاطباء وخبراء التغذية، الناس بالابتعاد عن الوجبات السريعة وخصوصا المتقدمين بالسن بعد بلوغهم الخمسين لان اجسامهم لا تستطيع معالجة بعض الأطعمة بشكل فعال، والتوجه بدلا من ذلك نحو الاطعمة الصحية كالخضراوات والفواكه.