خطر الإصابة بهشاشة العظام

الى النساء.. طريقة تحميك من هذا الخطر

منوعات - الكوثر: كشفت دراسة جديدة أن النساء المسنات قد يتمكن من تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، من خلال القيام بتمارين القفز البسيطة لمدة ست دقائق كل أسبوع.