أزمة القولون العصبي

5 طرق لتهدئة القولون العصبي

منوعات _ الكوثر: يعاني الكثير من أزمة القولون العصبي والشعور بآلام متكررة بالبطن وشعور بعدم الراحة في المعدة وانتفاخ، ويصل الأمر إلى بعض التشنجات والشعور بالغثيان، ليصبح القولون مرض العصر ويصيب نسبة كبيرة من الشباب خاصة مع الاعتماد على الوجبات السريعة والجاهزة، وعدم اتباع أنظمة غذائية صحية.