تناول الطعام قبل النوم مباشرة

أزمات صحية جديدة يسببها الأكل قبل النوم... تعرف عليها؟!

منوعات_الكوثر:بجانب تحذيرات سابقة من تسبُّب تناول الطعام قبل النوم مباشرة في تفاقم الأمراض المزمنة والسمنة والسرطان، كشف خبراء جمعية القلب الأمريكية أزمات صحية إضافية تسبّبها هذه العادة السيئة.