ماذا يحدث إذا تجنبنا السكر 10 أيام متتالية

ماذا يحدث إذا تجنبنا السكر 10 أيام متتالية؟

منوعات_الكوثر: يتناول أغلبنا نسبا شديدة الارتفاع من السكر ، وبصفة مستمرة، ما يتعارض مع التحذيرات الواضحة المعلنة من قبل منظمة الصحة العالمية، والتي أشارت لضرورة عدم تجاوز الـ25 جرامات من السكر، بل والحرص على النزول عن ذلك المعدل، وإلا دفع الجسم ثمن ذلك غاليا.