فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

التونة

تحذير لبعض السيدات... أضرار خطيرة للتونة تهدد صحتهن

الصحة_الكوثر: حذر خبراء تغذية بعض السيدات من تناول التونة، رغم احتوائها على العديد من الفوائد الصحية.

السبت 26 فبراير 2022 - 09:18 بتوقيت مكة

تناول السردين أسبوعيا يقي من مرض شائع الانتشار

الصحة_الكوثر: ما فوائد تناول سمك السردين؟ السردين غني بالعناصر الغذائية الأساسية وقليل السعرات الحرارية ويوصى به كجزء من نظام غذائي صحي ويساعد في الوقاية من مرض السكري. تعرف اكثر عن فوائد السردين العظيمة.

الثلاثاء 8 يونيو 2021 - 20:06 بتوقيت مكة

10 أطعمة لا تسبب زيادة الوزن مهما كانت كميتها

منوعات _ الكوثر: يخضع الكثير منا لحمية غذائية قاسية ويحرم نفسه من العديد من الأطعمة خوفاً من أن تتسبب في زيادة الوزن أو إفساد الحمية.

السبت 2 مارس 2019 - 17:36 بتوقيت مكة

4 أطعمة تخلصك من الكرش نهائيا

الصحة-الكوثر: مشكلة الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو الكرش المؤرقة والتي يلجأ عديد من الناس للتخلص منها يالعمليات الجراحية ولن هناك 4 أطعمة يمكنك التخلص من الكرش نهائيا.

الخميس 9 أغسطس 2018 - 09:56 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<