المكسرات المفيدة

لهذه الأسباب.. لا تكثر من تناول الفستق

التغذية – الكوثر: ينصح الخبراء كثيرا بتناول الفتسق بالنظر إلى منافعه الصحية الجمة، لكن الإكثار منه قد يؤدي إلى مضاعفات جانبية تنذر بأمراض خطيرة في الكلى والجهاز الهضمي.