تناول الطعام خارج المنزل

احذروا هذه الأطباق في المطاعم

منوعات _ الكوثر: غالباً ما نقع في الخطأ عند تناول الطعام خارج المنزل. فنادراً ما تكون اختياراتنا صحيحة، بحيث نجد صعوبة في التحكم بكميات الدهون والسكر والوحدات الحرارية في اطباق نتناولها.