فيتامين (E)

نظام غذائي غني بالجوز يحميك من امراض مزمنة

علوم-الكوثر: أظهرت دراسة طبية أميركية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بمكسرات الجوز يحمي الأشخاص من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.