أكل الشوكولا

هذا النوع من الشوكولا يساعد على التنحيف.. وفوائده مذهلة!

منوعات_الكوثر:لا شك أنك استمعت إلى تحذيرات من الإفراط في أكل الشوكولا عندما كنت طفلاً، والسبب هو الخوف من السكر الزائد ومضاعفاته وخاصة مرض السكري. أما الشوكولا نفسها فهي طعام صحي غني بالفوائد، لا سيما الشوكولا الداكنة التي تساعد أيضاً على التخسيس وإنقاص الوزن.