فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الشوكولا الداكنة

تعرف على اهم الاطعمة الغنية بالدهون المفيدة للصحة

بخلاف الاعتقاد السائد لدى كثيرين عن خطورة الأغذية عالية الدهون، فإن هناك بعض الأطعمة من هذه الفئة، تحتوي على عناصر غذائية مهمة، تساعد في تحسين الصحة.

الإثنين 12 يونيو 2023 - 20:30 بتوقيت مكة

خبر صادم لعشاق الشوكولاتة البيضاء!

الصحة_الكوثر: تعد الشوكولاتة وصفة سحرية تساهم في تعديل مزاج الأشخاص وإحساسهم بالسعادة الدائمة والاطمئنان؛ حيث أوضح أخصائيو التغذية أن الإحساس بالسعادة والراحة النفسية والابتهاج بعد تناول الشوكولاتة يرجع إلى غناها بمادة الكافيين المنشطة للجهاز العصبي، والتي تعمل على تخليصه نهائيا من التعب والإجهاد مما يولد إحساسا بالهدوء والراحة النفسية.

الجمعة 5 فبراير 2021 - 21:52 بتوقيت مكة

هذا النوع من الشوكولا يساعد على التنحيف.. وفوائده مذهلة!

منوعات_الكوثر:لا شك أنك استمعت إلى تحذيرات من الإفراط في أكل الشوكولا عندما كنت طفلاً، والسبب هو الخوف من السكر الزائد ومضاعفاته وخاصة مرض السكري. أما الشوكولا نفسها فهي طعام صحي غني بالفوائد، لا سيما الشوكولا الداكنة التي تساعد أيضاً على التخسيس وإنقاص الوزن.

الأحد 10 يونيو 2018 - 20:34 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<