مستويات السكر في الدم

الصحة والعافية..نوع من المياه قد يكون مفتاحا غير متوقع لفقدان الوزن

توصل فريق من العلماء إلى أن استبدال الماء العادي بالفوار (أو الغازي) قد يكون أكثر فائدة في مجال فقدان الوزن.

الأربعاء 22 يناير 2025 - 17:31 بتوقيت مكة

الصحة والعافية.. طرق فعالة لتحسين السكر في الدم

تعد مقاومة الإنسولين مقدمة للإصابة بمرض السكري لكن هناك طرقا للحماية منها بل وعكس أعراضها وتقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة على المدى الطويل.

الأحد 1 ديسمبر 2024 - 18:52 بتوقيت مكة

كيف تؤثر حرارة الصيف على مرضى السكري؟

عندما ترتفع درجات الحرارة في فصل الصيف، يكون لدى مرضى السكري – سواءً كانوا يعانون من النوع الأول أو النوع الثاني – تحديات خاصة للتعامل معها. لذا، يحتاجون إلى اتباع بعض الإرشادات الضرورية للحفاظ على مستويات السكر في الدم بشكل مناسب والاستمتاع بصيف صحي.

الثلاثاء 6 يونيو 2023 - 16:55 بتوقيت مكة

من بينها عدم تناول الفطور وقلة النوم ... تعرف على أهم أسباب الإصابة بالسكري

الصحة_الكوثر: مرض السكري هو مرض مزمن خطير يمكن أن يسبب النوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية وغيرها من المشكلات الصحية الرئيسية

الثلاثاء 3 مايو 2022 - 19:49 بتوقيت مكة

السكري والصيام.. 7 مشروبات مفيدة لصيام آمن وصحي

الصحة_الكوثر: يستعين مرضى السكري، الذين سمح لهم أطبائهم بصيام رمضان، بأنظمة غذائية لتجنب المخاطر المحتملة خلال نهار رمضان، وتعتبر المشروبات من بين أبرز مكونات هذه الأنظمة الغذائية.

الأربعاء 20 إبريل 2022 - 20:12 بتوقيت مكة

لن تصدّق كم هي عظيمة فوائد العدس الأصفر!

الصحة_الكوثر: العدس من عائلة البقوليات. مثل الحمص أو الفول. يُطهى العدس بسرعة أكبر من الفول والحمص. هذا هو سبب استعماله بشكل كبير في النظام الغذائي للعديد من المنازل. وبالطبع نظراً لفوائده العظيمة على الصحة.

الجمعة 8 إبريل 2022 - 13:08 بتوقيت مكة

يمكنك ممارسة هذه التمارين الرياضية خلال شهر رمضان بدون قلق

الصحة_الكوثر: على الرغم من تقليل تناول الطعام أثناء الصيام، تظل ممارسة الرياضة ضرورية، فإن ممارسة الرياضة أثناء الصيام تؤثر على الكيمياء الحيوية للعضلات والتمثيل الغذائي، بما يسهم في تثبيت مستويات السكر في الدم.

الخميس 7 إبريل 2022 - 19:36 بتوقيت مكة

فاكهة غريبة يمكن أن تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم!

منوعات_الكوثر:يمكن أن يساعد تناول الفاكهة الكاملة والطازجة والمنتجة في موسمها على الوقاية من مرض السكري والسيطرة عليه.

الجمعة 17 سبتمبر 2021 - 16:18 بتوقيت مكة

دراسة حديثة تكشف سراً جديداً عن الجوع طوال الوقت

علوم وتكنولوجيا_الكوثر: كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام ينتهي بهم الأمر بالشعور بالجوع، وبالتالي يأكلون مئات السعرات الحرارية أكثر من غيرهم.

الأربعاء 14 إبريل 2021 - 21:15 بتوقيت مكة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول ملعقة من السمسم يومياً؟

الصحة_الكوثر: يحتوي السمسم على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة والمفيدة لصحّة الإنسان، منها: الأحماض الدهنية، والألياف والبروتين والكالسيوم.

الأربعاء 17 فبراير 2021 - 22:01 بتوقيت مكة

احذر... 5 أضرار من كثرة تناول التفاح

منوعات - الكوثر: حذر تقرير طبي، من كثرة تناول فاكهة التفاح، لأنه قد ينتج عنها آثار جانبية تضر الصحة.

الجمعة 22 يناير 2021 - 20:46 بتوقيت مكة

"حمية كيتو" أفضل نظام غذائي للحماية من فيروس كورونا

منوعات_الكوثر: تشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي المعروف بالحمية الكيتونية، أو الكيتو دايت، قد يكون مفيدا في هذا المجال بعد ثبوت مقدرته الكبيرة على خفض كتلة الدهون والآثار المضادة للالتهابات والمناعة، وبالتالي تحسن صحة القلب والأوعية الدموية.

الأحد 13 ديسمبر 2020 - 16:27 بتوقيت مكة

العامل الرئيسي في تطور مرض السكري

منوعات _ الكوثر:

الأربعاء 2 سبتمبر 2020 - 21:20 بتوقيت مكة

ثلاثة اطعمة تسبب لكم مشاكل صحية، فاحذروها

منوعات_الكوثر: قال خبراء الصحة أن تناول الخبز الأبيض والمعكرونة البيضاء والمعجنات، يرفع نسبة السكر في الدم، الأمر الذي يهدد الصحة وخصوصا مرضى السكري، بحسب تقرير لصحيفة "ديابتيس".

الخميس 9 يوليو 2020 - 20:05 بتوقيت مكة

دخلت في غيبوبة بعد شربها هذا النوع من الشاي يوميا

منوعات_الكوثر: كشفت تقارير عدة أن مراهقة صينية وقعت في غيبوبة سكرية بعد أن اتبعت عادة شرب نوع من الشاي كل يوم، يُعرف باسم شاي الفقاعات.

الجمعة 12 يونيو 2020 - 16:56 بتوقيت مكة

سلاح فعال وفي متناول اليد لمرضى السكري.. تعرف عليه

الصحة _الكوثر:

الأحد 15 ديسمبر 2019 - 13:55 بتوقيت مكة

إياك أن تتناول هذه الأطعمة على الريق

الصحة_الكوثر: كشفت دراسة قام بها مختصون بالتغذية عن الأطعمة الصباحية التي قد تساهم بمشاكل للمعدة، وبالتالي حدد المختصون أبرز الأشياء التي لا يحبذ تناولها على الإفطار صباحا.

الأربعاء 9 أكتوبر 2019 - 09:16 بتوقيت مكة

ماذا يحدث اذا تناولت 6 فصوص ثوم محمص.. ستدهشك النتيجة؟!

الصحة_الكوثر: على الرغم من أن استهلاك الثوم غير مطهي له خصائصه الطبية ،ولكن تناول فصوص الثوم المحمص يوفر لنا العديد من المزايا

الأحد 24 مارس 2019 - 17:06 بتوقيت مكة