الجوز(عين الجمل)

ملعقة من هذا قبل النوم تفقدك 5 كيلو في 20 يوم

منوعات_الكوثر:خلطة رائعة ومفيدة جدا للصحة بشكل عام، لكن يجب الاعتماد على نمط صحي في الاكل والقيام بنشاط رياضي .