فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

مضاد للأكسدة

فيتامين يمنع موت الخلايا !!

منوعات - خاص الكوثر: يعتبر موت الخلايا من عوامل تطور العديد من الأمراض، ولكن يبدو أن فيتامين К يمكن أن يكون عاملا فعالا جديدا في علاجها

الإثنين 24 أكتوبر 2022 - 20:30 بتوقيت مكة

فوائد المذهلة للتين المجفف

منوعات - الكوثر: يتميز التين المجفف بأنه كنز غذائي غني بالعناصر الغذائية الهامة للصحة. وبينما قد لا يحتمل التين الطازج أكثر من أسبوعين قبل أن يفسد إلا أن التين المجفف متوافر على مدار السنة، وعمره بالعادة يكون أطول من التين الطازج.

الأربعاء 11 أغسطس 2021 - 12:38 بتوقيت مكة

اطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال تعرف عليها

منوعات - الكوثر: لا شك بأنك تلجأ إلى البرتقال عندما تشعر بوعكة صحية أو تصاب بنزلات البرد، لما يحتويه على فيتامين سي لقدرته على تعزيز المناعة، وهو أحد أبرز الفيتامينات التي تحتاجها في نظامك الغذائي.

الإثنين 19 يوليو 2021 - 12:29 بتوقيت مكة

لن ترميه مجدداً.. هذا مايحدث لجسمك عند تناول بذور العنب

الصحة_الكوثر: تعد فاكهة العنب من أكثر الفواكه فائدة لجسم الإنسان .كونها تحتوي على عناصر غذائية كفيتامينات أ و ب6 و ج وحمض الفوليك بجانب بعض المعادن الضرورية الهامة.

الأربعاء 16 يونيو 2021 - 20:29 بتوقيت مكة

فيتامين قد يعرضك للوفاة

منوعات - الكوثر: الفيتامينات مهمة جدا الجسم من أجل القيام بوظائفه الحيوية، ويمكن الحصول عليها عن طريق الوجبات الغذائية المتوازنة، أو المكملات الغذائية.

الثلاثاء 6 إبريل 2021 - 10:03 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة للبطيخ.. تعرف عليها

منوعات - الكوثر: لا نبالغ عندما نقول أننا ننتظر فصل الصيف بفارغ الصبر لتناول فواكه معينة، مثل البطيخ الذي يحتل المرتبة الأولى في الفواكه التي نقبل على تناولها بشكل كبير لإعلان ترحيبنا بفصل الصيف الحار.

الأربعاء 24 مارس 2021 - 13:47 بتوقيت مكة

غير البرتقال… تعرف على أهم 8 أطعمة تحتوي على فيتامين “سي”

منوعات - الكوثر: من المعروف أن فيتامين “سي” يدعم الجهاز المناعي ويساعد الجسم على استخدام الحديد الذي تحصل عليه من الطعام.

الأحد 31 مايو 2020 - 09:50 بتوقيت مكة

الخضروات الورقية الخضراء .. فوائد صحية “سحرية”

منوعات - الكوثر: قال خبير التغذية الألماني، هارالد زايتس، إن الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب والخس والبقدونس تتمتع بفوائد صحية جمة؛ حيث إنها تمد الجسم بالعناصر المغذية وتعمل على تقوية المناعة وتساعد على إنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة.

السبت 14 ديسمبر 2019 - 09:34 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة لتناول الشمندر...تعرف عليها

منوعات_الكوثر: يعتبر الشمندر "البنجر" من النباتات الشتوية التي تحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية والصحية للإنسان

الخميس 15 فبراير 2018 - 08:40 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<