فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الفواكه المجففة

علماء يحددون أفضل الفواكه المجففة لصحة الإنسان

منوعات - الكوثر: الفواكه المجففة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وبالتالي تبطئ عملية شيخوخة الجسم والجلد، وتحافظ على صحة القلب والجهاز الهضمي.

الإثنين 17 يناير 2022 - 12:26 بتوقيت مكة

ما هي اكثر الفواكه المجففة ضررا؟

منوعات - الكوثر: قالت المختصة في مجال التغذية سفيتلانا بانتشينكو، إنه يجب توخي الحيطة والحذر عند اختيار وتناول الفواكه المجففة.

الجمعة 17 ديسمبر 2021 - 17:24 بتوقيت مكة

تحذير..أطعمة صحية تسبب السمنة

منوعات_الكوثر: تميز بعض الأطعمة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم يوميا، لكنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية التي تؤدي إلى زيادة الوزن.

الأحد 12 يوليو 2020 - 21:56 بتوقيت مكة

بدائل صحية لحلويات العيد.. تعرفوا عليها

الصحة_الكوثر: مع حلول الأعياد، تكثر الاحتفالات مع الأسر والأصدقاء، الأمر الذي يجعل البعض يستسلم لإغراءات الموائد المختلفة في هذه المناسبات ولبعض العادات الغذائية، ومنها حلويات العيد، التي تسهم في الإصابة بالعديد من المشكلات الهضمية والأمراض الصحية.

الثلاثاء 4 يونيو 2019 - 12:58 بتوقيت مكة

تعرف على أغذية صحية 'خادعة' تزيد الوزن

منوعات _ الكوثر: تعد البدانة من أمراض العصر الآخذة بالانتشار بسرعة في العالم، إذ يرجع كثير من الأخصائيين السبب في ذلك إلى اتباعنا لنمط حياة غير صحي، وتناول أغذية تسبب زيادة في الوزن، رغم الاعتقاد السائد بكونها صحية.

الأحد 26 مايو 2019 - 15:30 بتوقيت مكة

إحذر المعتقدات الخاطئه حول بعض اغذية الحمية الصحيه

منوعات - الكوثر: يعتقد خبراء التغذية ان البدانة من أمراض العصر الآخذة بالانتشار بسرعة في العالم، إذ يرجع كثير من الأخصائيين السبب في ذلك إلى اتباعنا لنمط حياة غير صحي، وتناول أغذية تسبب زيادة في الوزن، رغم الاعتقاد السائد بكونها صحية.

الأحد 26 مايو 2019 - 08:54 بتوقيت مكة

اطعمة تؤخذ بالخطأ للرجيم لكنها تزيد الوزن

منوعات _ للكوثر: كشف موقع طبي، الخميس، اسماء عدد من الاغذية التي تساق من قبل الشركات باعتبارها اطعمة خاصة بالرجيم وتخفيض الوزن الا انه لها في الحقيقة نتائج عكسية.

الجمعة 28 ديسمبر 2018 - 09:55 بتوقيت مكة

10 أطعمة تدمر أسنانك.. تجنبها

منوعات _ الكوثر: هناك بعض الأطعمة تعد بمثابة مصائب على الأسنان، حيث يسبب الإفراط بتناولها تدميراً للأسنان وتسَرِيعاً لتسوسها وتلفها.

الخميس 1 فبراير 2018 - 08:30 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<