فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

البروتين الحيواني

بروتين لتقوية عضلاتك مع تقدمك في العمر

الصحة_الكوثر: إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحتك ولياقتك مع تقدمك في السن، فقد تحتاج إلى اتباع نظام غذائي يحافظ على قوة العظام والعضلات. وبشكل عام، ينصح خبراء التغذية بالتركيز على تناول الكثير من البروتين في الوجبات.

الأربعاء 13 إبريل 2022 - 16:00 بتوقيت مكة

أطعمة و مشروبات تساعد في تخفيف أعراض كورونا

منوعات- الكوثر: كشف تقرير جديد أن هناك عددا من الأطعمة والمشروبات التي يمكنها المساعدة في تخفيف الأعراض الإصابة بفيروس كورونا.

الثلاثاء 18 يناير 2022 - 13:39 بتوقيت مكة

ما لا تعرفونه عن الخط الأبيض على الدجاح.. مؤشر خطير؟

منوعات _ الكوثر: يميل عدد كبير من الأشخاص للحوم البيضاء عكس الحمراء نظرًا لبعض المشاكل الصحية التي تتسبب بها هذه الأخيرة.

الأحد 4 فبراير 2018 - 20:35 بتوقيت مكة

4 أغذية تهدد شعرك بالشيب المبكر.. أوّلها نأكله يومياً!

منوعات _ الكوثر: لا يرتبط ظهور الشيب لا يرتبط فقط بكبار السن، فيمكن أن تعاني منه أيضاً الفتيات صغار السنّ نتيجة بعض العادات السيئة خلال الحياة اليومية.

الأربعاء 24 يناير 2018 - 19:41 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<