وظائف الإدراك والذاكرة

دراسة: المشي السريع 10 دقائق يحل المشاكل

رياضة - الكوثر: أفادت دراسة بريطانية حديثة، أن المشي السريع لمدة 10 دقائق فقط يوميًا، يمكن أن يعزز قوة الدماغ بشكل ملحوظ، وخاصة المناطق المسؤولة عن حل المشاكل.