فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الوزن

إليك نصائح لخسارة الوزن في رمضان

منوعات - الكوثر: ثماني نصائح تقدمها منظمة الصحة العالمية لمن يتملكهم هاجس زيادة الوزن في شهر رمضان الكريم، بسبب تناول أصناف متنوعة من الأطعمة والمشروبات التي تضم سعرات حرارية مرتفعة.

السبت 11 مايو 2019 - 14:18 بتوقيت مكة

تعرف على فوائد الطحينة المذهلة

طبيبك - الكوثر: تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والحديد والصوديوم والألياف الغذائية.

السبت 13 إبريل 2019 - 12:52 بتوقيت مكة

علامات تكشف مرض خطير قبل الإصابة بـ"العمى"

الصحة-الكوثر: يعاني بعض الأشخاص من أعراض التي يمكن أن ينتبهوا لها ولكنها تكون مؤشر على مرض خطير يمكنت أن يؤدي للإصابة بالعمى.

الخميس 27 ديسمبر 2018 - 14:14 بتوقيت مكة

طائرة تحلق عاما كاملاً!

علوم-الكوثر: كشفت شركة "باي سيستمز" عن طائرة عملاقة من دون طيار تعمل بالطاقة الشمسية. تتميز بقدرتها على الطيران عاما كاملا بتكلفة تشغيل منخفضة.

الخميس 26 يوليو 2018 - 14:40 بتوقيت مكة

بهذه الخطوات ثبت وزنك ......ماهي ؟

منوعات - الكوثر: يجمع خبراء التغذية والاشخاص الذين يعانون من السمنة، ان التحدي الأكبر ليس فقط فقدان الوزن، ولكن المحافظة على عدم كسب الوزن مرة أخرى وتثبيت الوزن، وهناك العديد من الوسائل التي يمكن من خلالها تثبيت الوزن.

الأربعاء 25 يوليو 2018 - 11:30 بتوقيت مكة

ما هو الوزن المثالي للجسم الصحي؟

يجب أن نعرف الوزن الطبيعي للجسم وما هو مستوى النحافة؟، هناك نوعان من البدانة وهما البدانة التي تكون على هيئة التفاحة والبدانة التي تكون على هيئة الكمثرى.

الخميس 12 يوليو 2018 - 07:18 بتوقيت مكة

السمنة وتأثيرها على الحمل

السمنة مشكلة القرن وهناك العديد من النساء الأن لديهم مشكلة وزن زائد وفي نفس الوقت هم حوامل ولذلك يجب توعية المرأة بالأعراض والمشكلات التي ستواجهها خلال فترة الحمل هي والجنين.

الثلاثاء 5 يونيو 2018 - 13:23 بتوقيت مكة

11 طريقة لإنقاص الوزن "من دون حمية"

الصحة-الكوثر: تشير الدراسات إلى أن 9 من كل 10 أشخاص يتبعون الحمية الغذائية، لا يلتزمون بها، ولكن الحمية ليست الطريقة الوحيدة لإنزال الوزن، فبعض العادات اليومية قد تساهم في ذلك أيضا.

الخميس 3 مايو 2018 - 11:53 بتوقيت مكة

الفوائد الخيالية لحبة الكينوا بالتفصيل..

منوعات-الكوثر: غالبًا ما يقع الكثير منّا ضحايا الإفراط في تناول المأكولات خاصة في ما يتعلق بما نتناوله يوميًا من الغذاء. لكن لكي لا نضع قيودًا على الاستمتاع بالمأكولات الشهية المفضلة لدينا، هناك العديد من الخيارات الغذائية التي يمكننا إدخالها في قوائمنا الغذائية. أحد الأمثلة على ذلك هو "الكينوا".

الثلاثاء 20 مارس 2018 - 12:32 بتوقيت مكة

ما هي الأمور التي لا يجب الكذب على الطبيب بشأنها؟

منوعات - الكوثر: نشر موقع "أف بي ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن الأمور التي على المريض أن يخبر بها طبيبه مهما اعتقد أنها بسيطة، على غرار التدخين.

الأحد 5 نوفمبر 2017 - 14:19 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<