فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
فلسطين
الأسماك الدهنية
نظام غذائي يساعد على انقاص الوزن
منوعات - الكوثر: تعود الأنظمة الغذائية القديمة التي كان يتبعها الناس إلى الواجهة من جديد، وذلك بهدف إنقاص الوزن والمحافظة على صحة مناعية وجسدية.
الأحد 5 يونيو 2022 - 10:00 بتوقيت مكة
باحثون يكشفون عن اطعمة تجعلك أكثر ذكاءً وتعزز قوة الدماغ
منوعات - الكوثر: من المعروف أن الفلافانول – وهو مجموعة من الجزيئات التي توجد بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات – لها تأثير مفيد على صحة القلب والأوعية الدموية.
الثلاثاء 31 مايو 2022 - 16:30 بتوقيت مكة
أي الفيتامينات تحميك من فيروس كورونا
منوعات - الكوثر: إن تناول الفيتامينات مثل فيتامينات E و B و D له دور كبير في الوقاية من فيروس كورونا.
الأحد 16 يناير 2022 - 10:57 بتوقيت مكة
فيتامين نقصه يسبب جلطة دماغية
منوعات - الكوثر : وجد الباحثون في جامعة جونز هوبكنز أن انخفاض مستويات "فيتامين د" يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
السبت 20 نوفمبر 2021 - 09:04 بتوقيت مكة
فيتامين لمقاومة كورونا.. وهذه 3 مجموعات من الأغذية تحويه
منوعات_الكوثر: أوصى باحثون بالاهتمام بتناول فيتامين "دي" (D) وعدّوه عنصرا ضروريا لتعزيز جهاز المناعة ومقاومة التهابات الجهاز التنفسي، ويعتقد الخبراء أن من الضروري الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين لتخفيف الأشكال الحادة من "كوفيد-19".
الأحد 24 يناير 2021 - 12:01 بتوقيت مكة
للرجال.. 6 أطعمة يجب تناولها بعد سن الـ50
الصحة_الكوثر: وفقًا لمؤسسة التغذية البريطانية، تصبح عمليات الأيض لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا أبطأ من أولئك في العشرينات من العمر، وبالتالي، قد يحتاجون إلى سعرات حرارية أقل بشكل عام للبقاء في حالة جيدة.
الخميس 31 ديسمبر 2020 - 22:28 بتوقيت مكة
احرص على تناولها… 7 أطعمة حولك توفر لك فيتامين “د”
منوعات - الكوثر: يعد فيتامين د أحد أهم الفيتامينات للصحة العامة، وتشير الأبحاث إلى أن فيتامين د قد يساعد في علاج أو منع أمراض المناعة الذاتية والسرطان والاكتئاب والألم المزمن وأمراض القلب وحتى هشاشة العظام.
الثلاثاء 10 نوفمبر 2020 - 08:25 بتوقيت مكة
4 فيتامينات تحتاج للدهون للحصول على فوائدها الغذائية
منوعات - الكوثر: بعد تفشي جائحة كورونا حول العالم، أصبح الجميع يهتم بطرق تعزيز مناعة الجسم، سواء عن طريق التغذية أو المكملات، لكنّ للفيتامينات طرقا معينة عند تناولها حتى تضمن حصول الجسم على الاستفادة القصوى منها.
الأربعاء 7 أكتوبر 2020 - 11:27 بتوقيت مكة
ما هي أنواع الأطعمة التي تحسّن المزاج؟
منوعات_الكوثر: لا تخلو الحياة أبداً من المشاكل والضغوط النفسية، التي يمكن أن تؤثر بشكلٍ مباشر على الصحة النفسية. من هنا، يمكن أن تلعب بعض أنواع الطعام دوراً مهماً جداً ما يرتبط بتحسين المزاج، وتعزيز الشعور بالرضا والسعادة بعد يومٍ عصيب. فما هي تلك الأطعمة؟
الأحد 23 فبراير 2020 - 15:26 بتوقيت مكة
نقص فيتامين E يصيبك بهذا المرض الخطير
طبيبك - الكوثر: يحتاج الجسم بشكل يومي إلى مجموعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي تحافظ على صحة الشخص، وتعمل على جعله أكثر صحة ونشاطاً وحيوية، ولكن في حال النقص الحاد في أي من تلك الفيتامينات من الممكن أن يعود على صحة الشخص بأضرار خطيرة.
الأربعاء 23 أكتوبر 2019 - 11:26 بتوقيت مكة
>>
>
1
2
<
<<
12/20/2024 10:45:24 PM