فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

تناول الموز

كم حبة موز يمكن أكلها في اليوم؟

منوعات _ الكوثر: الموز مثل الفواكه الأخرى غني بالمغذيات، وخالٍ من الكولسترول والدهون، لكنه من الفواكه الغنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذلك ينبغي أكله بحساب. من أهم فوائد الموز أنه مفيد للقلب ويساعد تناوله يومياً على الوقاية من السكتة.

الإثنين 2 إبريل 2018 - 14:53 بتوقيت مكة

هذا ما يحصل لكم إذا تناولتم الموز صباحًا!

منوعات _ الكوثر: أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن الموز لا يعد مثالياً لوجبة الإفطار لاحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة تصل إلى 25%.

الإثنين 19 مارس 2018 - 16:31 بتوقيت مكة

هذا ما ستصبح عليه اذا ما تناولت موزتين باليوم!

منوعات / الكوثر: أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة من البوتاسيوم.

الإثنين 9 أكتوبر 2017 - 21:51 بتوقيت مكة

>> > 1 2 < <<