فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الخبز الأبيض

اجتنب هذه الأكلات بعد سن الـ30

منوعات - الكوثر: مع تقدم الإنسان في العمر تختلف الطريقة التي يتعامل بها الجسم مع الأطعمة والمأكولات، فتلك التي تضر بالصحة بشكل بسيط في الصغر، فإن خطرها قد يتضاعف في الكبر.

السبت 6 يوليو 2019 - 13:10 بتوقيت مكة

احذر الأطعمة التي تحولك “عجوزا” قبل الأوان..!!

منوعات - الكوثر: يعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع “هيلث لاين” الطبي كشف عن تأثير التغذية على شباب البشرة.

السبت 30 مارس 2019 - 13:29 بتوقيت مكة

10 أطعمة لها تأثير خطير على الإنسان.. الخيار الثالث سيفاجئك!

منوعات_الكوثر:

الثلاثاء 8 يناير 2019 - 22:16 بتوقيت مكة

أسباب الجوع المستمر.. وطرق العلاج

منوعات-الكوثر: هناك عدة أسباب وراء شعور الشخص بالجوع المستمر والزائد عن الطبيعي والتي في أحيان كثيرة قد تنبئ عن الإصابة بالأمراض.

الإثنين 30 يوليو 2018 - 11:16 بتوقيت مكة

أيهما أفضل لصحتك خبز الحبوب الكاملة أم الأبيض؟

منوعات_الكوثر: حينما تفكر في الأكل فمن الطبيعي أن تبحث عن طعام لذيذ ومفيد في نفس الوقت، وهذا يدفعك للبحث في نوعية غذائك لتحقق المعادلة الصعبة وتوازن ما بين الاستمتاع بالطعم والصحة.

الجمعة 15 يونيو 2018 - 07:52 بتوقيت مكة

تحذير.. 10 منتجات لا تتناولها بعد الثلاثين

منوعات _ الكوثر: سمى خبراء التغذية الأمريكيون ما يجب تجنب تناوله بعد سن الثلاثين.

الخميس 7 يونيو 2018 - 09:08 بتوقيت مكة

ما حقيقة العلاقة بين تناول الخبز الأسمر وخسارة الوزن؟

منوعات _ الكوثر: يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الخبز الأسمر كبديل صحّي للخبز الأبيض عندما يريدون خسارة وزنهم الزائد.

الأربعاء 7 فبراير 2018 - 17:17 بتوقيت مكة

هذه هي الطريقة المثلى لتخسيس الكرش!

منوعات _ الكوثر: "اللوز" ليس قادرا فقط على خفض الدهون في البطن، ولكن أيضاً يحسن صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام، كما أن له العديد من الفوائد الصحية الأخرى، وفقاً للموقع الطبى الأمريكي "homeremediesforall".

الجمعة 29 ديسمبر 2017 - 19:26 بتوقيت مكة

أخطاء غذائية شائعة

ميرا المقداد إختصاصية تغذية تتكلم عن بعض الأخطاء الغذائية الشائعة و كيفية تصحيحها .

الأربعاء 27 ديسمبر 2017 - 16:40 بتوقيت مكة

13 نصيحة غذائية هامة للوقاية من سرطان القولون

منوعات / الكوثر: سرطان القولون من الأورام الخطيرة وللأسف الشديد ازداد نسبة الإصابة به نتيجة تغيير طبيعة الحياه وطبيعة الغذاء بالإضافة إلى إتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة مثل، التدخين، السمنة، تقليل تناول الأطعمة الغنية بالألياف، زيادة تناول الأغذية الغنية بـالدهون والبروتين وعدم ممارسة الرياضة وتناول الكحول.

الإثنين 9 أكتوبر 2017 - 19:29 بتوقيت مكة

>> > 1 2 < <<