فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الحجاب الحاجز

نصائح لممارسة الجري بطريقة صحيحة

الصحة_الكوثر: من المهم اتخاذ الوضعية المثالية والمناسبة للجري للتمكّن من الجري بطريقة صحيحة، والتي تكون من خلال اتخاذ الجذع وضعيةً مستقيمةً والامتناع عن الانحناء من منطقة الخصر أثناء الجري.

الخميس 28 إبريل 2022 - 19:33 بتوقيت مكة

تعرف على علامة لاحتشاء عضلة القلب التي يجهلها الكثير

منوعات _ الكوثر: أوضح أخصائي طب وجراحة القلب الدكتور "الكسندر شارانداك"، حول احتشاء عضلة القلب البطني، الذي يمكن الخلط بين أعراضه وأمراض الجهاز الهضمي.

الإثنين 1 فبراير 2021 - 16:11 بتوقيت مكة

كيف تجعل صوتك مسموعا خلال ارتداء الكمامة؟

منوعات _الكوثر: أصبحت الكمامة عنصرا لا غنى عنه في مكافحة فيروس كورونا. ولكن دعونا نواجه الأمر، إنه من المجهد بشكل متزايد التواصل فيما توجد قطعة نسيج تحيط بالفم. غير أن التقنية الصحيحة يمكن أن تكون مفيدة.

الأربعاء 6 يناير 2021 - 20:53 بتوقيت مكة

اعرف جسمك.... 5 حقائق مهمة عن جهازك التنفسي وتبادل الغازات بداخلك

منوعات_الكوثر: عملية التنفس هى عملية دقيقة جدا فهى متصلة بشكل مباشر بإمكانية الشخص للحياة، ولذلك يتكون الجهاز التنفسي المتحكم فى هذه العملية من مجموعة من العضلات والأوعية الدموية والأعضاء التى تمكننا من التنفس، وتتمثل الوظيفة الأساسية لهذا النظام في توفير أنسجة الجسم والخلايا التى تعطى الحياة من خلال الأكسجين، بينما تقوم بطرد ثانى أكسيد الكربون، ونقدم لك عن هذا الجهاز 6 حقائق مهمة فى حلقة جديدة من حلقات سلسلة “اعرف جسمك”.

الثلاثاء 6 نوفمبر 2018 - 17:00 بتوقيت مكة

إسعافات أولية بحالة ضيق التنفس

إصابات الجهاز التنفسي والإسعافات الأولية اللازمة لمواجهة ضيق التنفس وتعود لعدة أسباب مرضي والسبب الآخر هو الإجهاد الزيادة أو نتيجة ضربة مباشرة على الصدر

السبت 24 فبراير 2018 - 15:19 بتوقيت مكة

للتخلص من الحازوقة ... اتبع هذه الخطوات!

منوعات / الكوثر: يلعب الحجاب الحاجز دورًا مهمًا في حدوث الحازوقة ويكون على شكل قبة في الجزء السفلي من الصدر، ويعمل الحجاب الحاجز ليل نهار بدون توقف الى أن تموت فعندما يلتهب يسقط قليلًا الى أسفل مما يدفع الهواء فجأة بقوة في الحلق فيؤدي الى اغلاق الأحبال الصوتية وصدور هذا الصوت.

الجمعة 6 أكتوبر 2017 - 19:30 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<