فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

تناول البيض

6 أطعمة تحافظ على صحة الدماغ .. لاتبعدها عن مائدتك

منوعات _ الكوثر: أثبت العلماء أن الأشخاص الذين يحبون حل الألغاز أو تعلم لغات أو مهارات جديدة يكونون أقل عرضة للإصابة بالأمراض التنكسيّة المرتبطة بالشيخوخة.

السبت 3 إبريل 2021 - 17:51 بتوقيت مكة

كم بيضة يسمح بتناولها أسبوعيا؟

الصحة_الكوثر:‫إذا كنت ترغب بخسارة الوزن دون فقدان عناصر غذائية ضرورية لاستمرار وظائف الجسم، ما عليك سوى أن تجعل البيض وجبة أساسية في نظامك الغذائي خصوصا ضمن وجبة الفطور، فما الأسباب التي تجعل البيض من أهم الأطعمة، و‫ما كمية البيض الصحية؟

الثلاثاء 9 مارس 2021 - 19:35 بتوقيت مكة

لهذه الأسباب يجب أن يكون البيض ضمن نظامك الغذائي!

منوعات - الكوثر: العقل السليم في الجسم السليم، وللحصول على أهداف السلامة هذه، عليك أن تبدأ من نظامك الغذائي فهو من أهم العوامل للمحافظة على صحة جيدة وتلبي احتياجاتك من العناصر الغذائية يومياً. ولا يختلف الأمر بالنسبة لخسارة الوزن، إذ أن الأمر يبدأ أيضاً من النظام الغذائي. فكيف يمكنك إنقاص وزنك والحفاظ على الرشاقة دون أن تتعرض لخسارة المغذيات اللازمة لصحتك؟

السبت 6 مارس 2021 - 11:40 بتوقيت مكة

دراسة تكشف العلاقة بين البيض وخطر وفاة الشباب

منوعات _ الكوثر: كشفت دراسة جديدة أن تناول ثلاث بيضات فقط في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر وفاة الشباب، حسب ما نقلت صحيفة “ذا صن” البريطانية.

السبت 27 فبراير 2021 - 19:32 بتوقيت مكة

ما هو الإفطار المثالي لمرضى السكري؟

الصحة_الكوثر: وفقا لجمعية السكري الأمريكية، البيض هو وجبة الإفطار المثالية للأشخاص الذين يعانون من النوع الثاني من مرض السكري.

الأحد 6 ديسمبر 2020 - 10:09 بتوقيت مكة

دراسة تزعم: تناول بيضة واحدة فقط في اليوم "يزيد" من خطر الإصابة بمرض خطير!

منوعات _ الكوثر:

الأربعاء 18 نوفمبر 2020 - 17:21 بتوقيت مكة

تجنب تناول البيض في حالتين

منوعات - الكوثر: على الرغم من احتواء البيض على مغذيات كثيرة ورخص سعره فعلى بعض الأشخاص تجنب تناوله.

الإثنين 16 نوفمبر 2020 - 10:24 بتوقيت مكة

لهذا السبب إياكم تناول البيض يومياً!

منوعات _ الكوثر: يتساءل الكثير من الأشخاص وخصوصاً محبي أكل البيض عن العدد الذي يمكنهم تناوله يومياً من دون إلحاق الضرر بصحتهم. وهو ما أجابت عليه الدكتورة زهرة بافلوفا، اختصاصية الغدد الصماء في حديث إلى وكالة "نوفوستي" الروسية. وقالت إنه لا ينصح بتناوله يومياً رغم غناه بالمغذيات.

الأربعاء 8 يوليو 2020 - 21:52 بتوقيت مكة

خبراء يكشفون عدد البيض المسموح تناوله في اليوم

منوعات _ الكوثر: استشارت وكالة "إزفيستيا" بأطباء روس حول عدد البيض المسموح بتناوله في اليوم أو في الأسبوع.

الإثنين 21 أكتوبر 2019 - 18:29 بتوقيت مكة

تناول البيض يومياً ... وهذا ما سيحدث لكم!

منوعات _ الكوثر:

الإثنين 2 سبتمبر 2019 - 17:02 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 < <<