فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الأنظمة الغذائية

لخفض نسبة السكر في الدم وتعزيز الصحة... تعرف على افضل وقت لتناول الطعام

منوعات - الكوثر: قد يبدأ تطور مرض السكري النوع 2 بعدم قدرة البنكرياس على إنتاج إمدادات كافية من الأنسولين، لكن العمليات الخارجية يمكن أن تساعد أو تعيق ذلك.

الأربعاء 7 يوليو 2021 - 11:00 بتوقيت مكة

أفضل مأكولات التي تحمي من السرطان

منوعات - الكوثر: أعلن الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أن معظم الأنظمة الغذائية الموصى بها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان تشمل البروكلي.

الأربعاء 10 مارس 2021 - 13:53 بتوقيت مكة

النظام الغذائي المناسب لكل شخص حسب نوع فصيلة دمه

منوعات - الكوثر: كشف تقرير صحي عن النظام الغذائي المناسب لكل شخص حسب نوع فصيلة دمه.

الأحد 21 فبراير 2021 - 08:29 بتوقيت مكة

تقرير بريطاني يكشف علاقة السمنة بحالات الوفاة بكورونا

الصحة - الكوثر: قال تقرير لهيئة الصحة العامة في إنجلترا، اليوم السبت، إن من يعانون من السمنة أو الزيادة في الوزن معرضون أكثر من غيرهم لخطر الوفاة أو الاعتلال الشديد في حالة إصابتهم بمرض كوفيد-19.

السبت 25 يوليو 2020 - 13:37 بتوقيت مكة

باحثون: تناول السمك يقي من خطر الموت المبكر

منوعات - الكوثر: كشفت باحثون أن تناول السمك يقلل من خطر الموت المبكر بنسبة 40% تقريباً، كما يحمي من الاصابة بالسرطان وامراض القلب.

الأحد 10 فبراير 2019 - 09:04 بتوقيت مكة

المشكلة ليست في البطاطس إنها في طرق التحضير

منوعات - الكوثر: توفر البطاطس العديد من العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان، فهي مزيج من الفيتامينات مثل B6 وC، والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، لكن الكثيرين يهدرون هذه الفوائد الصحية بمجرد البدء في تحضيرها.

الأربعاء 14 نوفمبر 2018 - 11:05 بتوقيت مكة

دراسة: الأكل باكرا يساعد على خسارة الوزن

صحة-الكوثر: أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول جميع وجبات الطعام قبل الساعة الثالثة عصراً، يمكن أن يساعد على تخفيض ضغط الدم، والوقاية من مرض السكري، بالإضافة إلى تخفيف الشعور بالرغبة إلى تناول الوجبات الخفيفة طوال اليوم.

الإثنين 14 مايو 2018 - 09:07 بتوقيت مكة

في 10 ايام فقط تستطيعون خسارة 10 كيلوغرامات... بهذه الطريقة!

الصحة_الكوثر: تكثر الأنظمة الغذائية التي تهدف الى خسارة الوزن، إلا ان كثيرون يفشلون في اتباعها، وغالباً ما يحدث ذلك بسبب صعوبة الحمية الغذائية وإفتقادها لأنواع عديدة من الأطعمة الأساسية. فما هي الطريقة الصحيحة والحمية الغذائية المناسبة لتحقيق خسارة الوزن والوصول الى حلم الرشاقة المطلوبة؟

السبت 23 سبتمبر 2017 - 18:03 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<