العناصر الغذائية المفيدة

تعرف على فوائد قشر الموز المذهلة

منوعات - الكوثر: يعد الموز من أكثر الفواكه المحببة للكبار والصغار، وأكثرهم استهلاكاً حول العالم، وعادة ما نتخلص من قشر الموز بعد تناوله، على الرغم من الفوائد الصحية العديدة له، وخاصة للأسنان والجلد ، والتي لا تقل أهمية عن فوائد الموز نفسه.

الجمعة 29 يناير 2021 - 16:07 بتوقيت مكة

التوت الأزرق و فوائده الذهبية

التوت الأزرق مــن الفواكــه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة وخصوصاً الفيتامينات،فالتوت الأزرق يحتوي على فيتامينات «C» و«K» و«E» و«A»، إضافة إلى السكر والبكتين والأحماض العضوية.

الثلاثاء 1 أغسطس 2017 - 14:42 بتوقيت مكة