فوائد الكراث

ما لم تعرفه عن فوائد الكراث في علاج 10 أمراض مزمنة!

يعتبر نبات الكراث (او الكرات) واحدا من أهم الأطعمة التي تحتوي على جملة من الفوائد الغذائية والصحية لتحسين وظائف الجسم والوقاية من الأمراض؛ فهو يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض التي بإمكانها أن تعالج سلسلة من الأمراض المزمنة والخطيرة.