فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

تناول السلطة

احذروا ... السلطة تزيد الوزن في هذه الحالات!

منوعات _ الكوثر: نعتقد غالباً ان السلطة هي الحل لتخفيف الوزن وأن ما من طعام آخر ينافسها. لكن في الواقع قد لا تكون الحل بل على العكس.

الجمعة 31 أغسطس 2018 - 08:10 بتوقيت مكة

تفادوا هذه الأطعمة في الجوّ الحارّ!

منوعات _ الكوثر:

الإثنين 23 يوليو 2018 - 15:29 بتوقيت مكة

طفل يتصل بالطوارئ ويقدم شكوى غريبة ضد والديه!

منوعات _ الكوثر:

الجمعة 22 يونيو 2018 - 09:22 بتوقيت مكة

لمواجهة حرارة الصيف.. إليك هذه النصائح البسيطة

منوعات _ الكوثر: قدم فرانك كوليجس، البروفيسور الألماني، سلسلة من النصائح لمواجهة حرارة الصيف ومنها أنه لا بد من شرب السوائل بكمية كافية خلال أيام الصيف الحارة، مؤكدا أن المشروبات المثالية في الطقس الحار، هي الماء والشاي والعصائر المخففة، كما نصح بشرب شاي النعناع الدافئ؛ لما يتمتع به من تأثير مبرد، مع مراعاة شربه بحصص صغيرة موزعة على مدار اليوم.

السبت 2 يونيو 2018 - 14:47 بتوقيت مكة

أسباب اضطراب «النوم» في رمضان.. و4 نصائح لحل المشكلة!

منوعات _ الكوثر: يعاني الكثيرون من اضطراب النوم في رمضان دون أن يعلموا أسباب ذلك، أو الطريقة التي تساعدهم في القضاء على هذه المشكلة.

الثلاثاء 22 مايو 2018 - 17:31 بتوقيت مكة

لا تتناولوا لحم الغنم.. إليكم السبب

منوعات _ الكوثر: ينصح خبراء التغذية بتناول اللحم الأبيض مثل اللحوم البحرية والدجاج بدلاً من اللحم الأحمر ، والبعض يتقيد بهذه النصيحة، بينما البعض الآخر لا يلتزم بها، ولمن يحب تناول اللحم الأحمر أكثر من الأبيض، نضع بين يديه هذه الحقائق:

السبت 12 مايو 2018 - 20:19 بتوقيت مكة

8 نصائح لتجنب الإصابة بمرض السّكري

منوعات _ الكوثر: قدم موقع “بولدسكاي” المتخصص بشؤون الصحة ثماني نصائح تساعد الإنسان على تجنب الإصابة بمرض السكّري.

الأربعاء 14 فبراير 2018 - 16:56 بتوقيت مكة

عكس ماهو شائع.. تناول السلطة في المساء لا يسبب عسر هضم

منوعات-الكوثر: تتمتع السلطة بفوائد صحية كثيرة لما تحتويه على عناصر غذائية مهمة مع قلة سعراتها الحرارية. ولكن هناك نصيحة شائعة تنهي عن تناول السلطة في المساء، بزعم أنها تخمر في المعدة على مدار الليل؛ ومن ثم تسبب عسر هضم.

الثلاثاء 9 يناير 2018 - 14:33 بتوقيت مكة

ماذا يحدث عندما نتناول السلطة على الفطور لمدة أسبوعين؟

يسعى معظم الناس الى خسارة الوزن بشتى الطرق، بهدف الحصول على جسم رشيق وممشوق.

السبت 10 يونيو 2017 - 11:51 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<