الزنجبيل والشمندر

كيف تتجنب مشاكل عسر الهضم في رمضان؟

تكثر مشاكل الجهاز الهضمي في شهر رمضان مما يطرح تساؤلات عدة عن كيفية التخلص من عسر الهضم بطريقة صحية وسهلة.