فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الحمص

فوائد غير متوقعة للحمص المسلوق.. ستفاجئك

الصحة_الكوثر: هناك فوائد صحية للحمص فهو غني بالمواد المغذية مما يجعله مفيداً. ولديه خصائص صحية متنوعة. ومنها:

الخميس 28 يوليو 2022 - 16:40 بتوقيت مكة

فوائد الحمص المسلوق.. تعرف عليها

الصحة_الكوثر: يعد الحمص مصدراً للعديد من المواد الغذائية المفيدة، حيثُ إنّه مصدرٌ غنيّ بالألياف. والكربوهيدرات. والبروتينات. ومجموعة فيتامين ب. وبعض المعادن. وغيرها.

الخميس 23 يونيو 2022 - 11:42 بتوقيت مكة

لن تصدّق كم هي عظيمة فوائد العدس الأصفر!

الصحة_الكوثر: العدس من عائلة البقوليات. مثل الحمص أو الفول. يُطهى العدس بسرعة أكبر من الفول والحمص. هذا هو سبب استعماله بشكل كبير في النظام الغذائي للعديد من المنازل. وبالطبع نظراً لفوائده العظيمة على الصحة.

الجمعة 8 إبريل 2022 - 14:08 بتوقيت مكة

6 فوائد لم تكن تعرفها من قبل لتناول الحمص!

الصحة_الكوثر: يحتوي الحمص على عدد من العناصر الغذائية المهمة و المثيرة ، بما في ذلك البروتينات النباتية الوفيرة والألياف والدهون الصحية.

الجمعة 3 سبتمبر 2021 - 20:55 بتوقيت مكة

أطعمة مهمة لابد من إضافتها إلى النظام الغذائي

منوعات - الكوثر: كشفت وسائل إعلام عربية، عددا من الأطعمة الصحية التي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي.

الإثنين 10 مايو 2021 - 09:53 بتوقيت مكة

الحمص علاج لهذه الأمراض… لكن احذروا تناوله في هذه الحالة!

منوعات_الكوثر: يعد الحمص عنصرًا أساسيًا في مطابخنا العربية، بحيث بات يضاف إلى معظم الاطباق. والى جانب مذاقه اللذيذ، قد يجهل الكثيرون فوائد الحمص المتنوعة، وفي التالي نستعرض اليكم اهمها.

الأربعاء 7 إبريل 2021 - 21:32 بتوقيت مكة

10 أطعمة تحافظ على انخفاض مستوى السكر في الدم

منوعات _ الكوثر: يعاني ملايين الناس في العالم من ارتفاع السكر في الدم، وبات مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تؤرق الكثيرين وتدفعهم إلى طرق طبيعية للوقاية والعلاج، بعد فشل الأدوية المتوفرة حتى الآن في احتوائه.

السبت 2 فبراير 2019 - 21:27 بتوقيت مكة

إليك العلامات التي تدل على إصابتك بنقص الحديد

منوعات - الكوثر: بينت دراسة قادها أستاذ الجراحة في جامعة لندن، توبي ريتشاردز، أن حالات نقص الحديد هي الأكثر شيوعا في بريطانيا.

الأربعاء 18 يوليو 2018 - 12:33 بتوقيت مكة

جدول... متوسط زيادة وزن الحامل والجنين

يعد تناول الطعام الصحي المتوازن خلال الحمل، من أساسيات الإهتمام بالجنين؛ لضمان حصوله على العناصر الغذائية والأساسية اللازمة لنموه بالمعدل المطلوب، حيث أن الأم هي المصدر الوحيد لغذائه.

الخميس 12 يوليو 2018 - 12:11 بتوقيت مكة

9 وجبات خفيفة تمد الحامل بالطاقة والحيوية

الوجبات الخفيفة لها أهمية كبرى لصحة السيدة الحامل وجنينها وهن سنعرض لكي 9 وجبات سهلة وسريعة التحضير وستمدك بالطاقة والحيوية اللازمة.

الثلاثاء 10 يوليو 2018 - 10:27 بتوقيت مكة

>> > 1 2 < <<