فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الراحة

10 إجراءات احرص عليها للتعافي من كورونا في منزلك

الصحة - الكوثر: كشفت تقارير طبية أنه من المعتقدات الخاطئة أن المصاب بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19″، لا يمكن معالجته إلا في المستشفيات.

الثلاثاء 31 مارس 2020 - 14:42 بتوقيت مكة

3 أسباب تجعلك تستيقظ باستمرار في الليل.. ما هي؟

الصحة_الكوثر:يصبح الاستيقاظ في الليل أكثر شيوعاً مع تقدم الإنسان في العمر. تعرّفوا في ما يلي إلى بعض الحالات الشائعة التي يمكن أن تؤثر على النوم تزامناً مع التقدم في العمر

الثلاثاء 21 مايو 2019 - 11:59 بتوقيت مكة

لكل شئ شئ يستريح له...

لكل شئ شئ يستريح له وإن المؤمن يستريح إلى أخيه المؤمن كما يستريح الطير إلى شكله

الخميس 22 فبراير 2018 - 13:18 بتوقيت مكة

دراسة تنصح بالراحة بعد كل 52 دقيقة عمل

الصحة ـ الكوثر: نصحت دراسات علمية أميركية حديثة بأن يحصل العامل على راحة لمدة 17 دقيقة بعد عمله لمدة 52 دقيقة متصلة.

الثلاثاء 14 نوفمبر 2017 - 08:25 بتوقيت مكة

هذا ما يحصل لدماغنا بعد يوم كامل دون نوم!

لا شك أن الحرمان من النوم صعب على جميع المستويات النفسية والجسدية، إلا أن بعض الأعمال تتطلب أحياناً ليال دون نوم، كما أن بعض الظروف الطارئة تضطرنا في الكثير من المرات إلى قضاء يوم كامل دون نوم.

الإثنين 18 سبتمبر 2017 - 16:17 بتوقيت مكة

التزم بالقيلولة في النهار لانها .....؟

يشعر الأشخاص الذين لا ينامون بشكل عميق ليلا فجأة بأنهم مرهقون في أواخر فترة الظهيرة أو بداية المساء.وعليهم ان يخلدوا للنوم حيث يسمح ذلك للأشخاص الملتزمين بالاستيقاظ مبكرا للعمل ولكنهم ينامون في ساعة متأخرة بأن يحصلوا على قسط من الراحة”.

الإثنين 22 مايو 2017 - 14:24 بتوقيت مكة

مكاتب ذكية مدهشة...تعلم عنك الكثير وتوفر لك الراحة

كثيرًا ما يتسبب الجلوس لفترات طويلة على مكاتب العمل في حدوث مشاكل صحية تؤدي إلى عدم راحة الإنسان.

الإثنين 27 فبراير 2017 - 14:27 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<