فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

المشي

ابعد الاكتئاب عنك بـهذه الوسيلة المجانية.....؟

منوعات - الكوثر: أكّد باحثون أن الجهد الجسدي من شأنه إبعاد الإصابة بالاكتئاب، سواء بممارسة نوع من الرياضة أو بالمشي أو حتى بتولّي الأعمال المنزليّة.

الأحد 12 أغسطس 2018 - 12:48 بتوقيت مكة

المشي يقي من الأمراض

المشي مفيد جدا لكل الأعمار ومن الممكن أن تكون بالنسبة لكثير المرضى طريقة علاجية

الأحد 1 يوليو 2018 - 13:03 بتوقيت مكة

فوائد لا تعرفها عن المشي حافي القدمين

منوعات_الكوثر: هل جربت أن تلقي بحذائك جانباً وتسير على العشب أو رمال البحر حافي القدمين؟ إنها نصيحة طبية قديمة جديدة حول المنافع الشتى للعودة إلى الوراء واختبار الأصول الطبيعية والبدائية للإنسان.

الجمعة 29 يونيو 2018 - 15:59 بتوقيت مكة

علماء يابانيون: العلكة لإنقاص الوزن بشكل فعال!

علوم-الكوثر: أجرى علماء يابانيون، من جامعة واسيدا في طوكيو، دراسة على تأثير مضغ العلكة على وزن الإنسان، وقاموا بنشر نتائجهم في المجلة العلمية "Journal of Physical Therapy Science".

الإثنين 28 مايو 2018 - 09:28 بتوقيت مكة

6 طرق للحفاظ على صحة الكبد!

منوعات_الكوثر: يقول أحد الباحثين إن واحدا من بين كل 8 بريطانيين في منتصف العمر يمكن أن يكون مصابا بأحد أمراض الكبد الخطيرة نتيجة زيادة الوزن.

الخميس 24 مايو 2018 - 19:13 بتوقيت مكة

مرضى تضخم عضلة القلب..هل يمكن ان يلعبوا الرياضة؟

الصحة-الكوثر: أشارت دراسة أجريت على 22 ألف سويدي، تراوحت أعمارهم ما بين 18 - 74 عاما، وأجروا عمليات بعد الإصابة بتضخم في عضلة القلب خلال الفترة من (2005 – 2013)، أن ممارسة النشاط الرياضي لمدة 30 دقيقة في الأسبوع لمدة ما بين ستة إلى عشرة أسابيع، يشكل خطورة على صحتهم، هذا ما أكده البروفسور السويدي أورجان أكبلوم، الأستاذ في كلية طب العلوم الرياضية والصحة في جامعة (ستوكهولم) أمام مؤتمر الجمعية الأوروبية للقلب، الذي عقد مؤخرا في السويد.

الجمعة 27 إبريل 2018 - 10:48 بتوقيت مكة

"مش الجري بس".. الوقوف لمدة 6 ساعات في اليوم يساعدك في الرجيم

الصحة_الكوثر: عند الإستعداد لبدأ رجيم غذائي للتخسيس، أو إتباع حمية غذائية بعينها لإنقاص الوزن، تجد دائمًا من يوجهه لك النصيحة بالقيام برياضة الجري، أو التمشية بشكل يومي، دون البحث منا عن أي وسائل أخري يمكنك إتباعها.

السبت 3 فبراير 2018 - 16:35 بتوقيت مكة

حقيقة وفاة هداف برشلونة في الكلاسيكو!

رياضة _ الكوثر: انتشرت أنباء عن وفاة لاعب برشلونة ومحرز الهدف الثالث في مرمى ريال مدريد، أليكس فيدال، عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

الثلاثاء 26 ديسمبر 2017 - 10:15 بتوقيت مكة

قليل من الرياضة علاج لمشاكل كبيرة!

الصحة_ الكوثر: أثبتت دراسة قام بها باحثون من جامعة ويسترن أونتاريو أن ممارسة التمارين الرياضية لفترات قصيرة تحسن عمل منطاق معينة في الدماغ، وتساعد على التركيز وحل المشاكل.

الثلاثاء 26 ديسمبر 2017 - 10:12 بتوقيت مكة

علاج مرض الإنسداد الرئوي المزمن ...هو ؟

الصحة - الكوثر قال إتحاد عيادات أمراض الرئة الألماني، إن ضيق التنفس لدى مرضى الإنسداد الرئوي المزمن “COPD” يتفاقم بسبب قلة الحركة.

الجمعة 13 أكتوبر 2017 - 11:40 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 < <<