ملح الطعام

الصحة والعافية.. طرق للسيطرة على مستوى ضغط الدم دون أدوية

أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب وخبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما.

الجمعة 24 يناير 2025 - 20:42 بتوقيت مكة

هل يوجد بديل آمن لملح الطعام؟

تزيد عادة تناول الأطعمة المالحة من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. لذلك أوضح خبير التغذية أوليغ إريشكين، ما هي كمية الملح التي يمكن أن نستهلكها دون الإضرار بالصحة وكيف يمكن استبدالها.

الجمعة 12 نوفمبر 2021 - 20:53 بتوقيت مكة

4 أضرار أساسية لتناول ملح الطعام

الصحة_الكوثر: يعد الصوديوم جزءا أساسيا من النظام الغذائي، إذ يعتبر كـ"إلكتروليت"، مفتاحا للحفاظ على التوازن في الجسم، والذي يسمح للعديد من وظائف الجسم بالعمل بسلاسة وثبات.

الجمعة 10 سبتمبر 2021 - 17:00 بتوقيت مكة

هذا المنتج الغذائي عدو الكلى..احذروه!

منوعات _ الكوثر:

الإثنين 17 أغسطس 2020 - 15:00 بتوقيت مكة

علماء يطورون الملح الجديد.. يضمن المذاق ولا يضر الصحة

الصحة _الكوثر: اذا كنتم ممن يعشقون المذاق المالح للطعام لكنكم تخشون التبعات الصحية للمادة التي يطلق عليها "السم الأبيض"، فإن العلماء قد يقدمون لكم حلا "وشيكا".

الثلاثاء 18 يونيو 2019 - 18:54 بتوقيت مكة

هذه هي أفضل "حمية" في العالم

منوعات _ الکوثر: تمكنت مجموعة من خبراء معهد U.S. News and World Report من تحديد واختيار أفضل نظام حمية غذائية من بين 38 نظاما معترفا بها في الولايات المتحدة.

الجمعة 5 يناير 2018 - 22:52 بتوقيت مكة

فوائد مدهشة في الملح، ليس فقط في الطعام !!

يعتبر الملح واحداً من المعادن الأكثر شيوعاً، ويمكن استخدامه بطرق مختلفة باستثناء استخدامه في الطعام فهو يقضي على الروائح ويعطر الجو.

الأربعاء 8 مارس 2017 - 09:45 بتوقيت مكة

5 أطعمة تسبب هشاشة العظام.. تعرف عليها لتتجنبها !

يعتبر مرض هشاشة العظام من أخطر الأمراض التي تهدد المرأة خاصة بعد سن اليأس، ما قد يؤدي إلى كثير من المضاعفات كالكسور والآلام المزمنة للظهر والرقبة،

الأربعاء 4 يناير 2017 - 08:33 بتوقيت مكة

هكذا يقتل ملح الطعام 1.6 مليون شخص سنويا حول العالم ! !

اثبتت دراسة علمية حديثة ان الافراط في استهلاك ملح الطعام يتسبب بوفاة أكثر من 1.6 مليون شخص سنوياً حول العالم، وذلك يرجع لما يُحدثه من الأمراض القلبية والوعائية، وارتفاع الضغط.

الأربعاء 4 يناير 2017 - 08:30 بتوقيت مكة