فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الخضروات

تحذيرات من تناول البرغر والبطاطا المقلية كل يوم

منوعات - الكوثر: توصل علماء إلى أن تناول البرغر والبطاطا المقلية أو قطعتين من النقانق في اليوم قد يزيد من خطر إصابتك بمرض الزهايمر.

الأربعاء 3 أغسطس 2022 - 14:57 بتوقيت مكة

اهم ايجابيات وسلبيات نظام كيتو الغذائي لمرضى السكري

منوعات - الكوثر: نظام كيتو الغذائي هو نظام منخفض الكربوهيدرات يركز على الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون، مثل اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية والبيض والجبن والمكسرات والبذور، وتشمل أيضًا الخضروات غير النشوية، مثل البروكلي والقرنبيط والملفوف واللفت والخضروات الورقية الأخرى.

الأربعاء 27 يوليو 2022 - 10:04 بتوقيت مكة

خيارات غذائية صحية يمكن أن تتسبب في تساقط الشعر

منوعات - الكوثر: يعد تساقط الشعر أمرا طبيعيا تماما، فمن الشائع فقدان ما بين 50 و100 شعرة يوميا، وغالبا ما يحدث هذا دون أن نلاحظه.

السبت 2 يوليو 2022 - 19:49 بتوقيت مكة

فوائد مذهله لتناول الطماطم

منوعات - الكوثر: تعد فاكهة الطماطم (نعم فاكهة)، غنية ليس فقط من حيث النكهة ولكن أيضا من حيث الفوائد الصحية المحتملة.

السبت 2 يوليو 2022 - 08:58 بتوقيت مكة

خضروات يفضل تناولها مسلوقة.. تعرف عليها

الصحة_الكوثر: أعلنت البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا خبيرة التغذية الروسية، أن بعض الخضروات من الأفضل تناولها مسلوقة، للحصول على الفائدة القصوى منها.

السبت 25 يونيو 2022 - 18:42 بتوقيت مكة

تعرف على أخطر الفواكه والخضروات الصيفية

منوعات - الكوثر: أعلنت مجموعة العمل البيئي (EWG) أن أكثر الفواكه والخضروات الصيفية سمية هي التفاح والكمثرى والطماطم، التي تباع في جميع أنحاء العالم.

الخميس 9 يونيو 2022 - 21:54 بتوقيت مكة

خبيرة تغذية تنصح بتناول هذه الأطعمة الخمسة للوقاية من السرطان

منوعات - الكوثر: ينصح الخبراء بتزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية الأساسية من أجل حياة أكثر صحة وسعادة، عن طريق اتباع نظام غذائي صحي.

الأربعاء 6 إبريل 2022 - 07:20 بتوقيت مكة

دراسة تكشف الحقيقة.. هل يقي تناول الخضروات من أمراض القلب؟

الصحة_الكوثر:لا شك أن الخضروات مفيدة، لكن ليس بالضرورة أن يكون تناول الكثير منها عاملا حاسما في الحدّ من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو بالسكتات.

الإثنين 28 فبراير 2022 - 17:28 بتوقيت مكة

إن كنت من هؤلاء… عليك الحذر لدى تناول السبانخ

الصحة_الكوثر: تعتبر السبانخ واحدة من أصح الخضروات على هذا الكوكب، نظرا لارتفاع معدل المغذيات فيها.

الجمعة 11 فبراير 2022 - 17:14 بتوقيت مكة

فوائد الكرفس للسكر!..لكن بدون إفراط في تناوله!

منوعات - الكوثر: الكرفس من نفس عائلة الجزر ويعتبر من الخضروات ذات الفائدة العالية.

الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 11:11 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<