استخدام الكمبيوتر يحسن الاستعداد للمدرسة

تشير الأبحاث الحديثة وفقا لموقع "allaboutvision" إلى أن استخدام الحاسوب بين أطفال مرحلة ما قبل المدرسة قد يحسن في الواقع استعدادهم للمدرسة والتحصيل الدراسي، فوجدت الدراسات أن الأطفال الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر يحصلون على أفضل تدابير للاستعداد للمدرسة والنمو المعرفي من الأطفال الذين لم يستخدموا أجهزة الكمبيوتر.

مخاطر الكمبيوتر للأطفال

ولكن الكثير من أي شيء يمكن أن يكون مشكلة، فالأطفال الذين يقضون ساعات طويلة أمام الكمبيوتر لديهم خطر أكبر من تطوير مشاكل بمتلازمة رؤية الكمبيوتر، بالإضافة إلى أن التعرض المفرط لضوء الكمبيوتر الأزرق يضر العين بسبب الضوء المرئي عالى الطاقة، الذي قد يزيد من خطر إصابة الطفل بالضمور البقعي في وقت لاحق من حياته، أو يجعلهم معرضين لخطر قصر النظر التدريجي.

كيفية حماية طفلك من مشاكل الرؤية المتعلقة بالحاسوب

للحد من خطر متلازمة الرؤية الكمبيوتر في الطفولة تأكد من أن الطفل يجلس بشكل مريح ورأسه متوازن على الرقبة، مع وضع الظهر بشكل مستقيم واسترخاء الذارعين.

كما يوصي العديد من الخبراء الحصول على الراحة بعيدا عن الكمبيوتر كل 20 إلى 30 دقيقة، هذا يساعد على تخفيف التوتر العضلي الذي يمكن أن يسهم في مشاكل رؤية الكمبيوتر.

أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الرقمية الأخرى لن تختفي، إذا كان طفلك بالفعل يرتدي النظارات الطبية، فإن أفضل طريقة للحد من التعرض للضوء الأزرق عند استخدام الأجهزة الإلكترونية هو شراء عدسات نظارات مخصصة لمنع الأشعة الضارة، وتوفر هذه العدسات الحماية من الضوء الأزرق من طلاء مانع للانعكاس مصمم خصيصا لمنع الأشعة الضارة.