ويقدم الدكتور رامى رمزى، استشارى العلاج الطبيعى والسمنة والنحافة، وصفة طبيعية من الميرامية للتخلص من السمنة بشكل سحرى وسريع.
المكونات:
كوب ماء، 2 ملعقة صغيرة ميرامية، 2 ملعقة صغيرة بابونج، عسل نحل.
الطريقة:
- غلى الماء على نار متوسطة.
- ذلك يتم إضافة الاعشاب مع العسل النحل ويقلب جيدا ثم يترك ليهدا.
- يتم تصفيته ويتناول كوب واحد على الريق لمدة ثلاث اسابيع.
- يفضل ممارسة الرياضة والاهتمام بالنظام الغذائى الصحى.