خاص الكوثر - خلية حب
أكدت الدكتورة فاطمة مهنى زادة " خلال مشاركتها في برنامج " خلية حب " على أهمية ممارسة السيدة الحامل للرياضة في فترة حملها لاسيما أن كانت من السيدات اللاتي يمارسن الرياضة قبل الحمل ، ولكن مع العناية بأن تكون التمارين سهلة وغير قاسية بحيث لاتتعب قلبها وتجهد نفسها، ومن ثم التأكيد على المراقبة الدورية للحامل أثناء فترة الحمل لتجنب إرتفاع الضغط مثلاً حتى لايسبب تسمم حملي والتركيز على نوعية الغذاء وتقسيم الوجبات ل 5 أو 6 مرات في اليوم ، والإبتعاد عن الفست فود أو الوجبات السريعة .
هذا وبرنامج "خلية حب" يأتيكم مباشرة أيام السبت والإثنين والأربعاء عند الساعة 5:00 مساءً ويعاد في اليوم التالي عند الساعة 12:05 ظهراً بتوقيت مكة المكرمة.
التقديم: زينب جابر ويونس خليفة.
يمكنكم مشاهدة حلقات البرنامج في صفحتنا علی اليوتيوب.