فوائد حب الرشاد للشعر
يساعد النظام الغذائي الذي يحتوي على معدن السيليكا، والحديد، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، والبروتين، على الوقاية من تساقط الشعر، ويُعّد حبّ الرشاد مصدراً غنياً بالحديد والبروتين؛ حيث يساهم في المحافظة على قوة الشعر وتماسكه وحمايته من التساقط، كما يمكن أن يساعد غسل الشعر بماء الرشاد على تنقيته
فوائد حب الرشاد الأخرى
استُخدم حبّ الرّشاد قديماً بشكلٍ واسعٍ في الطبّ الشعبيّ التقليديّ لعلاج مجموعةٍ واسعةٍ من الأمراض، كالتهاب الشعب الهوائية (بالإنجليزيّة: Bronchitis)، والرّبو، والسّعال، والإسهال، والزّحار (بالإنجليزيّة: Dysentery)، والأمراض الجلديّة الناجمة عن شوائب الدم، كما استخدم كمزيل للبلغم، وكمنشط جنسي (بالإنجليزية: Aphrodisiac)،ومنبه للجهاز الهضمي، ومليّن، وكدواء للإجهاض (بالإنجليزية: Abortifacient)، والعديد من الحالات الصحيّة الأخرى.