1- تهدئة أعصابكم:

للتخلص من التوتر أو لتهدئة أعصابكم، قوموا بالضغط على الابهام فهذه العملية تنظم ضربات القلب وتخلصكم من القلق والتوتر.

2- لتهدئة الحروق الخفيفة:

عادة ما نستخدم الثلج أو وسائل أخرى لتهدئة الحروق، في المرة القادمة كل ما عليكم فعله هو الضغط بشكل خفيف على المنطقة المصابة لعدم تطور هذه الحروق، هذه العملية تساعد على عودة درجة حرارة جسمك الطبيعية بسرعة صحيح أنها مؤلمة قليلا لكنها فعالة.

3- للتخلص من وجع الاسنان:

بدلا من استخدام المسكنات للتخلص من وجع الأسنان، قوموا بوضع قطعة من الثلج بين الابهام والسبابة، هذه المنطقة مليئة بالاتصالات العصبية بين الذراع والوجه، وسوف ترسل إشارات لمنع الدماغ التي قد هدأ الألم.