لماذا يدخّنون؟

يبدأ معظم الناس في التدخين بين أعمار العاشرة والثمانية عشر عاماً، وأكثر العوامل التي تدفع المراهقين إلى تجربة التدخين هي الفضول وتأثير الزملاء.

يغيّر التدخين مزاج المدخّن فيجعله يقظاً لفترة ثم مسترخياً، ويسبب هذا التأثير مادة "النيكوتين".

النيكوتين سم قاتل إذا أُخذ بجرعات كبيرة، لكن السجائر تحتوي جرعات صغيرة غير قاتلة، إنما تسبب إحساساً بالإسترخاء، وهذا ما يجعلهم يطلبون المزيد.

النيكوتين مسبّب سريع للإدمان، وتُعتبر مادة النيكوتين مسبّبة للإدمان إذا ما توفرت فيها الشروط التالية:

الأشخاص الذين يستعملون هذه المادة يريدون إستعمالها مرة أخرى، ويُطلق على ذلك أسم تكرار الجرعات .
بمرور الوقت ، يحتاج المستخدم إلى كميات أكبر من المادة لكي يرضى.
يعاني المستخدم من أعراض مزعجة عند محاولته التوقف عن العادة.

جرعة النيكوتين

يتم إمتصاص النيكوتين ليصل الى الدم بسرعة، ليصل ثلاثين ثانية إلى الدماغ ، ويسبّب النيكوتين إطلاق الدماغ لمواد كيميائية تجعل المدخن يشعر بالنشاط والإنشراح ، وتُسمّى إحدى هذه المواد "الإبينيفرين/ epinephrine " ويطلق على الشعور الذي يسببه الإبينيفرين بالمزاج العالي.

بعد نصف ساعة من التدخين ، يذهب شعور الإنشراح هذا، ويحل محله شعور بالتعب والرغبة بالمزيد من التدخين ، إن هذه الرغبة هي التي تدفع المدخنين الى التدخين مجدداً. هذه الدورة من التدخين ثم الإنشراح ،ثم التعب، ثم الرغبة، فالتدخين مجدداً، تعيد نفسها المرة تلو الأخرى، مسببة الإدمان.

يمكن للجسم أن يبني تعوداً وتحمُّلاً للنيكوتين، مما يدفع المدخنين الى التدخين أكثر فأكثر لكي يحصلوا على نفس المستوى من الإنشراح.

لقد أثبتت الأبحاث أن التشوّق للنيكوتين يزداد مع تزايد التوتر الجسدي والعاطفي ، لذلك يدفع الشعور بالإكتئاب إلى التدخين أكثر وأكثر

27 /102