نتابع في فقرة التغذية ومع الاختصاصية رشا ياسين، أهمية السوائل للجسم وخاصة الماء الخالص، التأثيرات السلبية والمضرة لأنوع من السوائل المشبعة بالكافيين او السكر على الجسم، كيفية التخلص من كميات الكافيين في الجسم؟ المقدار اللازم من الماء يوميا للجسم ومن المقدار المسموح به من السوائل الاخرى التي تحتوي على الكافيين والسكر. الأطفال وشرب الماء وغيرها من الارشادات الصحية الاخرى. الجزء الأوللا تنسوا متابعتنا ومراسلتنا عبر الفيس بوك وعبر رقم الواتسآب رقم:0096170880594